プロパンガスと電気はどちらが安い？光熱費を最適化する賢い選択と手順

毎月の検針票を見て、「去年より高い気がする」「隣の家と比べてどうなんだろう」と不安を感じたことはありませんか？特にプロパンガス（LPガス）を利用しているご家庭では、電気代の高騰と相まって、固定費の負担が重くのしかかっていることでしょう。

「いっそオール電化にしたほうが安いのか」「ガス会社を変えれば解決するのか」という悩みに対し、私自身の経験とデータに基づいた合理的な判断基準をお伝えします。

プロパンガスと電気の料金比較｜なぜ「高い」と感じるのか

プロパンガス料金に対して「不透明で高い」という印象を持つのは、決して気のせいではありません。日本のプロパンガス業界には、長年続いてきた特有の構造的問題があるからです。

多くの消費者が基準にしている「平均価格」そのものが、実は適正な市場価格よりも高めに設定されている実態があります。

プロパンガスを「適正価格」で利用できている家庭は全体の5％程度に過ぎず、残り約95％の家庭では、石油情報センターが発表している「平均価格」で利用しているからです。そして、平均価格とは、実はとても高いものなのです。

出典：プロパンガス料金の適正価格 2026 | プロパンガス料金消費者協会

プロパンガスは「自由料金制」であり、ガス会社が自由に価格を決定できます。そのため、同じ地域、同じ使用量であっても、契約している会社によって料金に大きな開きが生じるのです。

「ガスが高いなら、すべて電気にまとめれば安くなる」と考えがちですが、結論はライフスタイルや初期投資の許容範囲によって異なります。

オール電化もガス併用もどちらもメリット・デメリットがあります。そこで今回は、オール電化とガスならどちらを契約するべきなのかやそれぞれのメリット・デメリットについて詳しく説明します！

出典：【2025年最新版】オール電化とガスならどっちを契約するべき？費用やメリット・デメリットを紹介｜エコの王様

それぞれの特徴を比較表にまとめました。

オール電化は、エコキュートなどの高効率な給湯器を導入することで、長期的なランニングコストを抑えるのに適しています。一方で、導入には数十万円単位の初期費用が必要です。

対してガス併用は、現在の設備を活かしつつ、「ガス会社の見直し」を行うだけで、初期費用をかけずに月々の支払いを数千円単位で減らせる可能性があります。

今の支出を確実に減らすために、私は以下の3ステップを推奨しています。

まずは手元に検針票を用意し、基本料金と従量単価（1m3あたりの料金）を確認しましょう。多くの人が「合計金額」しか見ていませんが、重要なのは単価です。

自分の支払っている単価が、お住まいの地域の「適正価格」とどれくらい離れているかを調べます。もし単価が適正価格より100円以上高い場合は、改善の余地が非常に大きいです。

ガス料金が高い場合、まずは現在のガス会社に価格交渉を行うか、より安価な適正価格を提示する会社への切り替えを検討しましょう。また、給湯器の寿命が近い場合は、このタイミングでオール電化へのシミュレーションを行うのも賢い選択です。

プロパンガスと電気、どちらが安いかは「今の契約が適正か」と「初期費用をどこまでかけられるか」によって決まります。

まずは現在のガス料金が適正か確認しましょう。検針票を手元に用意し、料金シミュレーションを試すことをおすすめします。不透明な固定費を削り、家計に安心を取り戻しましょう。